הבנת Slides and Grabs
לפני שאנחנו צוללים לטריקים ספציפיים, חשוב להבין למה אנחנו מתכוונים ב"מגלשות" ו"תופסות". מגלשות הן טריקים שבהם גולש הסקייטבורד מחליק לאורך משטח מבלי שהגלגלים יוצרים מגע. זה יכול להיות החלק העליון של מסילה, קצה מדרכה או שפה של רמפה. ישנם מספר סוגים שונים של מגלשות, כל אחת עם אתגרים וניואנסים ייחודיים משלה.
תופסים, לעומת זאת, כוללים את הסקייטבורד שתופס את הקרש ביד אחת או בשתי ידיו כשהוא באוויר. ניתן לעשות זאת במגוון דרכים, כל אחת נקראת על שם החלק של הלוח שהרוכב תופס. תופסים דורשים שילוב של תזמון, קואורדינציה ואומץ, שכן הרוכב צריך להרפות מהקרש ואז לתפוס אותו שוב בזמן שהוא עדיין בתנועה.
מגלשות: מגלשת לוח, מגלשת שפתיים, מגלשת זנב, מגלשה קהה
נתחיל בהסתכלות על כמה מהמגלשות הנפוצות ביותר בסקייטבורד.
מגלשת לוח
מגלשת הלוח היא אחת המגלשות הבסיסיות ביותר, אך היא עדיין טריק חיוני לשלוט בו. כדי לבצע החלקת קרש, קרב למכשול במהירות מתונה ועליו. בזמן שאתה מחליק, שמור על המשקל שלך במרכז על הלוח והשתמש בזרועותיך לאיזון. כדי לצאת מהמגלשה, פשוט שחרר את הקרש מהמכשול ונוחת בחזרה על הגלגלים.
מגלשת שפתיים
מגלשת השפתיים דומה למגלשת הלוח, אך במקום להחליק על החלק העליון של המסילה או המדרכה, מחליקים על השפה או הקצה. התקרבו אל המכשול בזווית ותעלו עליו, ואז סובבו את הגוף והקרש כך שתגלשו על השפה. שמור על המשקל שלך במרכז והשתמש בזרועותיך לאיזון. כדי לצאת מהמגלשה, פשוט שחרר את הקרש מהמכשול ונוחת בחזרה על הגלגלים.
מגלשת זנב
מגלשת הזנב קצת יותר מתקדמת ממגלשת הלוח או מגלשת השפתיים. כדי לבצע החלקת זנב, ניגש למכשול במהירות מתונה ותעלה עליו. בזמן שאתה מחליק, העבר את המשקל שלך לזנב הקרש והשתמש ברגל הקדמית כדי לנווט. כדי לצאת מהמגלשה, פשוט שחרר את הקרש מהמכשול ונוחת בחזרה על הגלגלים.
מגלשה קהה
ההחלקה הקהה דומה למגלשת הזנב, אבל במקום להחליק על הזנב, מחליקים על המשאית הקדמית. התקרבו למכשול במהירות מתונה והעלו עליו, ואז העבירו את משקלכם למשאית הקדמית והשתמשו ברגל האחורית כדי לנווט. כדי לצאת מהמגלשה, פשוט שחרר את הקרש מהמכשול ונוחת בחזרה על הגלגלים.
תופסים: מלון, אינדי, שיטה, סטייפיש
עכשיו בואו נסתכל על כמה מהגראפים הפופולריים ביותר בסקייטבורד.
תפוס מלון
תופס המלון נקרא על שם הכלב של טוני הוק, שככל הנראה היה לו הרגל לתפוס דברים בפיו. כדי לבצע תפיסת מלון, אולי באוויר ותפוס את צד הבוהן של הלוח עם היד הנגררת. שמור את הברכיים כפופות ואת המשקל שלך מרוכז על הלוח. כדי לשחרר את האחיזה, פשוט שחרר את הלוח ונוחת בחזרה על הגלגלים.
אינדי גראב
ה-Indy Grab הוא אחד הטריקים האיקוניים ביותר בסקייטבורד. כדי לבצע תפיסת אינדי, אולי באוויר ותפוס את צד הבוהן של הלוח עם היד המובילה שלך. שמור את הברכיים כפופות ואת המשקל שלך מרוכז על הלוח. כדי לשחרר את האחיזה, פשוט שחרר את הלוח ונוחת בחזרה על הגלגלים.
תפיסת שיטה
תפיסת השיטה קצת יותר מאתגרת מהמלון או האינדי גראב. כדי לבצע תפיסת שיטה, אולייה באוויר ותפוס את צד העקב של הלוח עם היד הנגררת. במקביל, בעטו קדימה ברגל הקדמית ויישרו את הרגל האחורית. זה ייצור מראה מסוגנן "מכווץ". כדי לשחרר את האחיזה, פשוט שחרר את הלוח ונוחת בחזרה על הגלגלים.
תפיסת סטלף
תופסת הדגים נקראת על שם תרנגול המחמד של מייק מקגיל, שככל הנראה נהג להתיישב על זרועו. כדי לבצע תפיסת דג נחש, אולי באוויר ותפוס את צד העקב של הלוח עם היד המובילה שלך. הושיטו יד מאחורי הגב והניחו את היד הנגררת על זנבו של הלוח. זה ייצור תנוחת "סרטן" מסוגננת. כדי לשחרר את האחיזה, פשוט שחרר את הלוח ונוחת בחזרה על הגלגלים.
שילוב של Slides ו-Grabs
כעת, לאחר שכיסינו כמה שקופיות ותפיסות בסיסיות, בואו נסתכל על כמה דרכים לשלב אותם לטריקים מתקדמים עוד יותר.
Stalefish Tail Slide
מגלשת זנב החוטבנית היא שילוב של תופסת הדגים ומגלשת הזנב. התקרבו למכשול במהירות מתונה ותעלו עליו, תופסים את צד העקב של הלוח עם היד המובילה ומגיעים מאחורי הגב עם היד הנגררת. בזמן שאתה מחליק, העבר את המשקל שלך לזנב הקרש והשתמש ברגל הקדמית כדי לנווט. כדי לצאת מהמגלשה, פשוט הסר את הקרש מהמכשול ונוחת בחזרה על הגלגלים.
אינדי Noseblunt
ה-indy noseblunt הוא שילוב של גראב האינדי והמגלשה הקהה. התקרבו למכשול במהירות מתונה ותעלו עליו, תופסים את צד הבוהן של הלוח עם המוביל שלך יד והעברת משקלך למשאית הקדמית. בזמן שאתה מחליק, השתמש ברגל האחורית כדי לנווט ולשמור על המשקל שלך במרכז על הלוח. כדי לצאת מהמגלשה, פשוט שחרר את הקרש מהמכשול ונוחת בחזרה על הגלגלים.
טיפים לשליטה במהלכי סקייטבורד מתקדמים
עכשיו כשאתם מכירים כמה מהלכי סקייטבורד מתקדמים, הגיע הזמן להתחיל להתאמן. הנה כמה טיפים שיעזרו לך להשתפר:
1. התחילו בקטן. אל תנסה להתמודד עם המכשולים הגדולים ביותר מיד. התחל עם קטנים יותר ותתקדם ככל שאתה צובר ביטחון עצמי ומיומנות.
2. תרגל באופן קבוע. הדרך היחידה להשתפר היא להתאמן בעקביות. הקדישו זמן מדי שבוע לעבודה על כישורי הסקייטבורד שלכם.
3. צפו בסרטונים. יש הרבה סרטוני סקייטבורד באינטרנט שיכולים לעורר בך השראה ולתת לך רעיונות לטריקים חדשים.
4. קבל משוב. בקש ממחליקים אחרים לראות אותך מנסה טריקים ולתת לך משוב על מה שאתה עושה נכון ומה לא.
5. היו סבלניים. לסקייטבורד לוקח זמן ותרגול כדי לשלוט. אל תתייאש אם אתה לא מקבל את זה מיד.
טעויות נפוצות שיש להימנע מהן
ישנן כמה טעויות נפוצות שגולשי סקייטבורד עושים כאשר מנסים מהלכים מתקדמים. הנה כמה שכדאי להיזהר מהם:
1. לא מתחייב. חשוב להתחייב באופן מלא לטריק, אחרת יש סיכוי גבוה יותר לשחרר או ליפול.
2. לא להשתמש בזרועותיך. הזרועות שלך חיוניות לשמירה על איזון ויציבות, אז וודא שאתה משתמש בהן ביעילות.
3. לא לשמור על המשקל שלך במרכז. שמירה על המשקל שלך במרכז על הלוח היא חיונית לשמירה על שליטה ויציבות.
4. לא מתאמנים מספיק. לא תוכל לשלוט במהלכים מתקדמים מבלי להשקיע זמן ומאמץ כדי להתאמן באופן קבוע.
אמצעי בטיחות בעת ניסיון מהלכים מתקדמים
סקייטבורד יכול להיות ספורט מסוכן, במיוחד כאשר מנסים מהלכים מתקדמים. להלן מספר אמצעי זהירות שכדאי לזכור:
1. ללבוש ציוד מגן. זה כולל קסדה, מגני ברכיים ומרפקים, ומגני פרק כף היד.
2. להחליק עם חבר. חשוב שיהיה שם מישהו שישמור עליך ויזעיק עזרה במקרה חירום.
3. סקירת השטח. ודא שהאזור בו אתה מחליק נקי ממכשולים או סכנות שעלולים לגרום לפציעה.
4. דע את הגבולות שלך. אל תנסה טריקים שהם מעבר לרמת המיומנות שלך, מכיוון שזה יכול להוביל לפציעה.
גולשי סקייטבורד מפורסמים הידועים במגלשות ובחטיפות שלהם
לבסוף, בואו נסתכל על כמה מגולשי הסקייטבורד המפורסמים שיצרו שקופיות ותופסו מרכיב עיקרי בסגנון שלהם.
1. טוני הוק. הוק הוא אולי הסקייטבורד המפורסם ביותר בכל הזמנים, ותפיסת האינדי שלו היא אחד הטריקים האיקוניים ביותר בסקייטבורד.
2. רודני מולן. מולן ידוע בתחבולות השטח החדשניות שלו, כולל ה-50-50 ללא ידיים וה-Kickflip underflip.
3. דני ווי. Way מפורסם בתעלולי האוויר הגדולים שלו, כולל ההיפוך האחורי מעל החומה הסינית וקפיצת המגה-רמפ.
4. בוב ברנקוויסט. ברנקוויסט ידוע בשימוש היצירתי שלו במכשולים, כולל הטריק החתימה שלו, ה-Fakie Ollie 540.
